Tämä kaunis iltapäivä, joogaharjoitus ja mantralaulupiiri laskee meidät joulukuuhun lempeydellä. Päivän teemana on sydämen ja sielun taajuudelle asettuminen. Tutkimme, kuinka  voimme löytää valoa ja lämpöä vuoden pimeimpiin päiviin.

Lempeä ja virtaava joogaharjoitus tekee tilaa läsnäololle ja oman sydämen kuuntelulle, herkistymiselle ja aistimiselle. Joogaharjoituksen jälkeen laulamme yhdessä mantroja, joiden voima on erityisen parantava ja eheyttävä. Yhdessä jaettu hetki pyhien laulujen äärellä voi olla todella voimallinen, avaava ja herkistävä kokemus. 

Mantrapiirissä laulamme pyhiä lauluja suomeksi ja sanskritiksi jotka kohottavat ja harmonisoivat olemustamme ja tuovat oman sydämen puhtaan äänen äärelle. Meillä kaikilla on ääni ja se on myös lääkkeistä voimallisin ! Piirissä voit antaa lempeässä tilassa  oman äänen tulla kuuluviin ja tuntea sen resonanssin omassa sydämessäsi - yhteydessä toisiin ääniin ja sydämiin. Yhdessä luomme ihmeitä kun tuomme äänemme yhteen.

Et tarvitse aiempaa kokemusta joogasta tai mantralauluista. Kaikki tapahtuu omalla painollaan kun vain olet valmis ottamaan vastaan tämän hetken ja sen, mitä harjoitus haluaa sinulle näyttää.

Työpajan järjestäjät

Johanna Mäkinen

Elämän ja sen kaikkien muotojen ja puolien ihmettelijä. Jooga on auttanut minua kohtaamaan ja hyväksymään elämän moninaisuutta. Uskon, että ihan kaikissa hetkissä on mahdollisuus nähdä jotain kaunista, mutta tämä tapahtuu vaan kun uskallamme olla läsnä ja kohdata avoimina elämän moninaisuuden. Jooga ja sen harjoitukset on tarkoitettu jaettavaksi, jotta maailma olisi hieman parempi paikka olla, jakaa ja kokea yhdessä.

Pia Aradhana Seva Kaur

Olen Doula kundaliinijoogaopettaja, syvähengitysterapeutti , parantaja ,muusikko, äiti , sisko , kumppani, ystävä. Mikään näistä ei kuitenkaan voi kertoa tai sanoittaa sitä polkua jonka elämä on laittanut minut kulkemaan ja opettanut syvästi syntymän ja kuoleman parissa. Se mitä on jäänyt jäljelle on täydellinen luottamus jumalan rakkauden ja luonnon voimaan, täydellinen antautuminen korkeimman johdatukselle , autenttisuudelle, totuudelle ja sydämen viisaudelle.

Olet lämpimästi tervetullut <3

Ilmoittaudu mukaan täältä!