“Läsnäololle pyhitetty hetki, hyväksyvää hellittämistä, hidastamista ja pysähtymistä.”

Yin-jooga on harjoitus, jossa pitkien ja lempeiden jooga-asentojen aikana luomme mielelle ja keholle tilaa pysähtyä ja rentoutua läsnäolon äärelle. Harjoitus sopii kaikille, ja jokainen asento tehdään omaa kehoa ja päivän olotilaa kuulostellen.

20 € / 15 € (sis. alv. 10%)
Johanna

Ilmoittaudu mukaan tästä.